高橋克典 "美の秘訣" 食事で心がけていること?
【エンタメ検定】今日の問題と答え
グッド!モーニング「みんなのエンタメ検定」の問題と答えをご紹介しています。
いま人気の芸能人をはじめ、これから注目の人にもスポットを当てたいろいろな話題が出題されます。
エンターテイメントな情報とともに芸能人の知られざるエピソードを知ることが出来ます。
エンタメ検定 問題
高橋克典さんが登場したのは、美容機器のトークイベントです。
そこで、57歳に見えない "美の秘訣" を明かしました。
ー高橋克典さん
「運動は好きなので運動をよくして、食事も最近はバランス良くやって。体のメンテナンスはやっぱり好きですね」
それでは、ここで問題です。
高橋さんは美を保つため、食事で心がけていることがあるといいます。
それは何でしょうか？
ストレスがたまらないように、時には自分を甘やかす時があるそうです。
高橋克典 "美の秘訣" 食事で心がけていること?
青 -1日1食
赤 -夕食は午後6時まで
緑 -甘い物禁止
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エンタメ検定 答え
青 -1日1食
エンタメ検定 解説
きょうの解説
【高橋克典 "美の秘訣" 「1日1食」を心がける】
ー高橋克典さん
基本1日1食にしています。
でも食べたいときは、2食でも3食でも食べますし。
その気持ちを止めると、やっぱりストレスになるので、それを止めず、プラスいろいろなメンテナンスを欠かせなくて、前よりも少しやるようになりましたね。
人生いろいろが(お腹に)集まってくるんです。
その辺は、そう言いながら愛でるようしてます。
でも食べたいときは、2食でも3食でも食べますし。
その気持ちを止めると、やっぱりストレスになるので、それを止めず、プラスいろいろなメンテナンスを欠かせなくて、前よりも少しやるようになりましたね。
人生いろいろが(お腹に)集まってくるんです。
その辺は、そう言いながら愛でるようしてます。
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