【最新BOOKランキング】「19歳までに手に入れる7つの武器」 樺沢 紫苑
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BOOK総合ランキング TOP10
-2024年6
月10日~16日-

毎週土曜の「王様のブランチ」で発表されている最新の本の売り上げランキングです。

今回は、三省堂書店 池袋本店による【総合ランキング】として発表されたものです。

 

 

本.BOOK,本好き,読書

 

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BOOKランキング1~5位

1 「19歳までに手に入れる7つの武器」
樺沢 紫苑
幻冬舎

「社会人になる前に読みたかった」との声が続出!
本作は、人気の精神科医・樺沢先生が考える「整える力」や「つながる力」など7つの武器を磨くことで、人生を成功させる法則を紹介。
子を持つ親御さんには、我が子の可能性を引き出すマニュアル本としても人気だそうです。

 

 

 

2 「ラッコのすべて」
三谷曜子・鈴木一平(監修)南幅俊輔(編)
廣済堂出版

貝を叩いたり、お腹の上でご飯を食べたりする姿が可愛いと、水族館でも癒しキャラとして人気のラッコ。
しかし、現在 日本国内の施設で飼育されているラッコはたったの3頭のみ。
そんなラッコの魅力と秘密を、かわいらしいたくさんの写真とイラストで解説。

例えば、ラッコは基本 右が利き手。
そのため、左の脇の下にある皮膚のたるみに貝などを割るためのお気に入りの石を隠しているんだそう。
何気なく見ていたラッコの、新たな魅力に触れられる一冊です。

 

 

3 「成瀬は天下を取りにいく」
宮島未奈
新潮社

今年の本屋大賞受賞作。

 

 

 

4 「聴くだけで眠くなる"寝落ち"瞑想」
若松えり子
ビジネス社

本書は、脳の疲れをとるという瞑想について解説。
意外と簡単にできる方法も教えてくれています。

 

 

 

5 「頂を目指して」
石川祐希
徳間書店

バレーボール日本代表キャプテン・石川祐希選手、初の自叙伝。
パリの舞台で世界の頂きへ挑む石川選手が、いかにしてバレーボールと出会ったのか!?
イタリアに渡って感じた世界の壁の高さ。
さらには、日本代表のキャプテンとしての覚悟など、石川選手の過去・現在、そして未来について赤裸々につづった一冊です。

 

 

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BOOKランキング6~10位

第6位以下のランキングは以下の通りでした。

6 「レーエンデ国物語」公式ガイドブック レーエンデの歩き方 多崎 礼・講談社(編) 講談社
7 「このホラーがすごい! 2024年版」 「このミステリーがすごい!」編集部 宝島社
8 「クスノキの女神」 東野圭吾 実業之日本社
9 「移動する人はうまくいく」 長倉顕太 すばる舎
10 「スタンフォード大学・オンラインハイスクール校長が教える 脳が一生忘れないインプット術」 星 友啓 あさ出版
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今週の注目の一冊

 

 

「スタンフォード大学・オンラインハイスクール校長が教える 脳が一生忘れないインプット術」星 友啓

本書は、せっかく頑張って覚えたことをすぐに忘れてしまったり、身につかないとお悩みの人に、スタンフォード大学オンラインハイスクールの校長を務める著者が、最新の脳科学と心理学に基づき、効果的に脳にインプットする方法をご紹介。

例えば、漢字や英単語などをノートに書き写す暗記法も、ちょっとした工夫で効果に差が出るといいます。
覚えたい文字を見ながら、ひたすらノートに書き写す方法は、あまり学習効果は高くないんだそうです。
全部を一度に覚えるのではなく、一部分だけでも覚えたら、何も見ないで書くことが大事。
何も見ないで書くことで、脳が「あれ?なんだっけ」と思い出そうとする、それが長く記憶させることに繋がるといいます。

 

 

 

情報元

TBS「王様のブランチ」-2024年6月22日放送-
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